Infos pratiques
Le lieu :
Dans le nouveau refuge hôtel de Bayasse, au bout d'une petite vallée du bout du monde. L'accès est facile depuis Barcelonnette, vallée de l'Ubaye (30 min de route). Récupération possible à la Gare routière de Barcelonnette. accès en train depuis Paris jusqu'à Gap puis navettes jusqu'à Barcelonnette.
L'hébergement :
En chambre collective de 3 à 6 personnes en pension complète. Cuisine gourmande et confort digne d'un hôtel. Tout autour, le bruit de l'eau et un paysage de toute beauté.
Le yoga :
2 séances par jour, pendant les randonnées en pleine nature et le soir sur la terrasse ensoleillée du refuge. En cas de mauvais temps, une salle est spécialement prévue pour ce séjour.
Vos intervenantes : Camille Imbert, prof de yoga diplômée et Jenny Camp, accompagnatrice en montagne, s'occuperont de vous et de votre bien-être pendant toute la semaine.
Trésor du Mercantour et Yoga
Au cœur du Parc National du Mercantour, dans un cadre unique et sauvage, nous vous proposons un séjour voué au ressourcement et au développement personnel.
Notre principal support étant la Nature, nous alternerons randonnées et séances de yoga.
Le yoga et la marche sont deux activités qui se complètent parfaitement.
Vos journées seront rythmées par 3 séances de yoga, d'une heure environ (réveil yogi, pratique sur le site de rando et séance récupératrice au retour et une randonnée de 4 heures environ. Si la météo est favorable, nous pratiquerons le yoga en pleine nature afin de rester connecté avec l'essentiel.